あさかいろ

からだのメンテナンスに役立つ情報を4コマにまとめています。スマホやパソコン操作の合間にできる体操も。ぜひご参考まで

整体院院長です。からだのことって面白いと思っていただけたらうれしいです。

https://ameblo.jp/asaka-chiro/

あさかいろさんの4コマ作品

交感神経上昇の秘密

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あさかいろ

腹筋イシキして

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あさかいろ

どこでもできるO脚改善体操

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あさかいろ

肩甲骨体操で亀くび解消

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仕事の合間にやってみて
あさかいろ

頭フサフサでも薄くても筋膜は薄い

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筋膜ほぐすと首肩楽になりますよ👍
あさかいろ