あさかいろ

からだのメンテナンスに役立つ情報を4コマにまとめています。スマホやパソコン操作の合間にできる体操も。ぜひご参考まで

整体院院長です。からだのことって面白いと思っていただけたらうれしいです。

https://ameblo.jp/asaka-chiro/

あさかいろさんの4コマ作品

恐怖のワード骨盤歪んでますよ

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あさかいろ

重力との闘い

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日々頑張ってる筋肉に気づいて労って
あさかいろ

無理に伸ばすストレッチはNG

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ご参考まで
あさかいろ

力んでることに気づいてない?

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知らないうちに力んでませんか?
あさかいろ

いねむりとうたたね

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普段から肩甲骨周りをよく動かすと予防になります
あさかいろ